适应(Adaptation):是应对的最终目的。在个体遇到任何应激原时,都要选择一系列应对行为进行适应,若适应成功,身心平衡得以维持或恢复(即使身体不能康复,但活得有意义、有尊严);若适应有误,就会导致身心失衡,产生心理障碍或生理功能紊乱,严重时会导致疾病(心身疾病),或加重病情、痛苦余生。
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适应(Adaptation):是应对的最终目的。在个体遇到任何应激原时,都要选择一系列应对行为进行适应,若适应成功,身心平衡得以维持或恢复(即使身体不能康复,但活得有意义、有尊严);若适应有误,就会导致身心失衡,产生心理障碍或生理功能紊乱,严重时会导致疾病(心身疾病),或加重病情、痛苦余生。